Первое занятие — бесплатно!
Мы очень рады Вашему решению побывать у нас. Оставьте свои данные и мы обязательно перезвоним Вам в ближайшее время!
Отправляя нам свои данные, Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.

Что такое психологические "границы"? - часть 2
Последствия нарушения...

Тема границ в психологии, как нам кажется очень актуальна для российской действительности. К сожалению в нашей стране уважение к личности человека (а границы - это про уважение) - зачастую лишь просто слова. Мало кто реально понимает, что это значит и что за этим по-настоящему стоит!

Умеет ли человек отстаивать свои границы и не нарушать чужих зависит от того, как к его границам относились в детстве, внутри семьи.


К сожалению в нашей действительности нарушение детских границ является чем-то абсолютно нормальным и допустимым. Физические наказания, крик, общение с детьми через призму: «я взрослый - я лучше знаю» - обычное дело. Родители стремятся контролировать детей, решать за них все их проблемы и жизненнее задачи, требуя беспрекословного послушания, как минимум лет до 18.

На консультациях по детско-родительским отношениям я нередко задаю один и тот же вопрос... «Уважаемые родители, вы хотите, чтобы ваш ребёнок, будучи взрослым, жил самостоятельно, работал, создал семью, мог принимать решения, нёс ответственность, умел постоять за себя, не страдал любым видом зависимости?!» Ответ всегда звучит - «да»! Тогда принимайте и уважайте его границы! Уважайте его самого, его мнение, интересы, личное пространство, вещи, переписку...

В определённом возрасте (3 года и подростковый период) дети особенно остро реагируют на эти нарушения и неистово отстаивают себя, своё мнение. Если ваш ребёнок начинает «не слушаться» вас, делать поперёк, бунтовать и не соглашаться с вами, радуйтесь, ваше дитя взрослеет и становится личностью. Однако, надо заметить, что чем сильнее бунт, тем сильнее ребенок нуждается в выстраивании личных границ, в «отделении» себя от родителей. В таком случае, родителям очень важно задуматься и обратить внимание на то, как они относились всё это время к своему чаду, давали ли ему свободу выбора, определяли ли ему зону ответственности, уважали ли его мнение, его пространство, имущество...

Если нет, то пора бы это делать!

Если человеку с детства не выстроить границы, не приучить к уважению себя и окружающих (а как мы уже говорили в предыдущей части, границы - это про уважение), повзрослев он этим не овладеет. А если всё же поставит себе такую цель, то это будет крайне непросто. Нарушая границы наших детей, мы приучаем их к мысли, что это нормально, так должно быть. Нормально, когда ты оскорбляешь и тебя оскорбляют, нормально, когда ты применяешь силу и в отношении тебя применяют насилие, нормально, когда ты «плюешь» на других и когда на тебя «плюют» и с тобой не считаются...

У человека, границы которого в детстве часто нарушались, нет четкого понимания, где заканчивается он и начинается другой человек, а это значит нет четкого осознания допустимых пределов, как в отношении себя, так и в отношении других людей.

Люди с нарушенными границами:

  • безынициативны,
  • с низкой мотивацией к деятельности,
  • живут жизнью других людей,
  • легко впадают в состояние агрессора или жертвы,
  • не могут постоять за себя,
  • испытывают чувство вины и стыда за свои желания и любовь к себе,
  • выполняют роль «ломовой лошади», которая тянет на себе всех и вся,
  • терпят любое насилие (физическое и психологическое),
  • легко нарушают чужие границы,
  • выстраивают созависимые отношения с окружающими,
  • страдают алкогольной, наркотической, игровой зависимостями...
И это далеко не всё...

Одним из главных инструментов в выстраивании границ является слово «нет». Именно оно позволяет определять пределы допустимого во взаимодействии с окружающими. Учитесь говорить его сами и учите ему детей! Такое простое, но очень важное слово, формирующее уважение друг к другу.